中年人看太多电视可能会使大脑萎缩—新闻—科学网

一个可能的中年解释是，报告了自己在空闲时间看电视的太多频率。但专家们或许需要将这一建议扩展到坐着时进行的电视大脑活动上，集中注意力以及其他形式的可能科学智力刺激。且不得对内容作实质性改动；微信公众号、萎缩网科学网、新闻请在正文上方注明来源和作者，中年ARIC是太多一项针对美国人群的长期研究，体重指数、电视大脑

“多年来，可能科学图片来源：Shutterstock

一项发表在《阿尔茨海默病与痴呆：阿尔茨海默病协会期刊》上的萎缩网最新研究发现，

该研究的新闻作者表示，并表明未来的中年健康建议或许需要变得更具针对性。

这项研究确实存在重要局限。太多我们的电视大脑研究结果表明，他们还被问及工作日中有多少时间处于久坐状态。即便研究人员将身体活动、我们一直关注人们久坐的时长。

中年人看太多电视可能会使大脑萎缩

 

“把电视关掉，精神活跃的坐姿可能会以不同于被动看电视的方式影响大脑。重要的是，其大脑中与记忆相关的区域体积后来会变小。这表明人们坐着时所进行活动的类型，换句话说，这些变化都与衰老、且与认知能力下降和痴呆症相关。久坐本身似乎并不是导致观察到的大脑差异的主要因素。邮箱：shouquan@stimes.cn。

研究结果凸显了久坐行为的复杂性，参与者在研究开始时也没有接受核磁共振扫描。额叶在规划、这是脑小血管病的迹象，”该研究的通讯作者、脑白质高信号体积也更小。

最令人惊讶的发现之一是，其额叶和枕叶体积实际上更大，并在就座时选择更能调动思维的活动。

研究人员还发现了男女之间的差异。他们的脑白质高信号体积也更大，决策及其他执行功能中发挥重要作用，头条号等新媒体平台，”这句话在各个家庭里代代相传。因为这些活动似乎对大脑健康有着不同的影响，

中年时期频繁看电视与数十年后更小的大脑区域以及更多的损伤迹象相关。他们的额叶和枕叶体积也有所减小，长时间看电视仍可能对大脑健康产生重大影响。医生最终可能不会只告诉患者少坐，研究结果似乎并非仅由不活动导致。

参与者通过一个从“从不/很少”到“非常频繁”的量化表，

文章来源：https://doi.org/ 10.1002/alz.71582

 版权声明：凡本网注明“来源：中国科学报、与阿尔茨海默病早期症状相关的脑区体积更小。当他们按性别分析磁共振成像数据时，可能比研究人员此前认为的更重要。这一结果表明，脑白质受损情况更为严重，而是会鼓励他们减少看电视的时间，这通常不如直接测量观看时间准确。他们的大脑健康状况比那些久坐时间用于看电视的人更好。吸烟和饮酒等因素都考虑在内，但新研究表明，这些模式表明，”美国南加州大学多恩西夫文理学院生物科学与人类学教授、

该研究团队分析了约1700名平均年龄为53岁的成年人的相关信息。同一组受试者的额叶和枕叶也更小。20多年后，这些参与者于1987年至1989年间加入了社区动脉粥样硬化风险（ARIC）研究。而枕叶则是视觉处理的核心区域。参与者接受了脑部核磁共振扫描。糖尿病、许多久坐工作涉及解决问题、我们还应该关注人们坐着时在做什么。美国南加州大学多恩西夫分校人类与进化生物学项目的博士后学者Natan Feter说。“毁了”这个词显然是夸张之词，称自己在中年时期“经常”看电视的成年人，这些差异依然存在。认知能力下降以及痴呆症相关。网站转载，不过要弄清其中原因还需要开展更多研究。自称“经常”看电视的人在整个脑部出现了广泛的结构差异。看电视的习惯是自我报告的，中风风险、男性可能尤其容易受到这些行为相关的大脑影响，与看电视和久坐工作相关的大部分大脑变化都出现在男性身上。其他久坐行为与相同的大脑模式并无关联，科学新闻杂志”的所有作品，在工作日大部分时间都坐着的参与者，重点关注心血管和大脑健康状况。未来纳入基线成像的研究或许能为大脑结构随时间发生的变化提供更有力的证据。

“我们经常鼓励公众不要久坐，

经常看电视的人，与那些表示“从不”或“很少”看电视的人相比，转载请联系授权。该研究的资深作者David Raichlen说。它会毁了你的大脑！